Tinh dầu bạc hà nguyên chất hiện đang được ưa chuộng hàng đầu trên thị trường bởi những công dụng cực tốt cho sức khỏe và sắc đẹp. Vậy tinh dầu bạc hà có công dụng gì, cách sử dụng tinh dầu bạc hà, khi sử dụng cần lưu ý điều gì, mua ở đâu chính hãng giá tốt. Bài viết này, 2momart sẽ giải đáp tất cả những thắc mắc đó.
Tinh dầu bạc hà tên tiếng anh là Peppermint essential oil, là một hợp chất lỏng được chiết xuất hoàn toàn từ lá bạc hà tự nhiên bằng phương pháp chưng cất lôi cuốn hơi nước trực tiếp. Loại nguyên chất có màu vàng nhạt, hơi sánh và mùi thơm the mát đặc trưng của lá bạc hà.
Tinh dầu bạc hà nguyên chất 100% chiết xuất từ lá bạc hà tự nhiên
Một số hoạt chất nổi bật trong tinh dầu bạc hà tự nhiên:
- 1,8-Cineole và tinh dầu bạc hà: Chất tạo nên mùi thơm đặc trưng của tinh dầu, có tác dụng chống viêm, giảm đau, kháng khuẩn.
- Tinh dầu bạc hà: Tạo mùi thơm cay tự nhiên cho tinh dầu, có tác dụng sát khuẩn.
- Pinene, Camphene, Limonine: Kháng khuẩn, hạn chế vi khuẩn trong không khí.
2.1. Lợi ích sức khỏe của tinh dầu bạc hà
- Giảm bệnh đường hô hấp
Thành phần chứa nhiều chất kháng khuẩn, có khả năng hạn chế sự phát triển của vi khuẩn. Do đó, có khả năng làm giảm các bệnh về đường hô hấp như ngạt mũi, viêm mũi dị ứng, viêm xoang, cảm cúm,… Xông tinh dầu là phương pháp hạ sốt, giảm đau đầu, cắt cơn và điều trị nhanh các triệu chứng của bệnh hen suyễn. dịch bệnh Covid-19.
Loại này chứa một lượng lớn methol có đặc tính kháng viêm nên có tác dụng giảm đau cơ và khớp, trị đau đầu và hỗ trợ giảm đau cổ.
- giải tỏa căng thẳng
Thường được sử dụng trong liệu pháp hương thơm để xua tan mệt mỏi, giảm buồn ngủ, kích thích não bộ tăng cường tập trung làm việc, cải thiện tâm trạng nhanh chóng. Bạn có thể lấy lại năng lượng lạc quan sau một ngày dài làm việc căng thẳng.
Tinh dầu bạc hà có nhiều công dụng cho sức khỏe và làm đẹp
2.2. Công dụng làm đẹp của tinh dầu bạc hà
Tinh dầu bạc hà với hoạt chất kháng khuẩn, giúp trị mụn tốt, giảm dị ứng và kích ứng cho da, se khít lỗ chân lông và làm da sáng mịn hơn, cải thiện làn da tối màu, ngăn ngừa lão hóa da. . Bên cạnh đó còn có những công dụng tối ưu cho tóc như: trị gàu, trị ngứa, giảm nấm da đầu, giảm gãy rụng, nuôi dưỡng tóc mềm mượt chắc khỏe.
2.3. Công dụng khác của tinh dầu bạc hà
Được đánh giá là chất khử mùi hiệu quả nhất, tinh dầu bạc hà sẽ thanh lọc không khí, mang đến không gian sống trong lành, thơm mát. Chính vì vậy mà loại này được sử dụng rất nhiều tại các spa, thẩm mỹ viện hay nhà hàng, khách sạn,… Bạn có thể dùng tinh dầu để khử mùi nhà bếp, nhà vệ sinh, tủ quần áo, tủ giày,…khử mùi thuốc lá, mùi vật nuôi hay mùi của trẻ sơ sinh, v.v.
Ngoài ra, nó còn trị được cảm giác say tàu xe, buồn nôn khi đi tàu xe. Treo một lọ tinh dầu khi lái xe sẽ chống buồn ngủ, rất thích hợp cho những lái xe đường dài. Đồng thời, nó cũng rất hiệu quả trong việc xua đuổi côn trùng và loài gặm nhấm.
3.1. Cách sử dụng tinh dầu bạc hà tốt cho sức khỏe
- Cách sử dụng tinh dầu bạc hà để xông hơi toàn thân như thế nào?
– Bước 1: Cho 5ml – 10ml vào nồi nước nóng. Cũng có thể kết hợp với tinh dầu sả chanh hoặc oải hương,…
– Bước 2: Mặc quần áo nhẹ, thấm mồ hôi hoặc cởi bỏ quần áo.
– Bước 3: Che toàn bộ cơ thể của bạn trong một chậu nước với một tấm chăn lớn hoặc sử dụng lều xông hơi.
– Bước 4: Hít sâu bằng mũi và thở ra từ từ bằng miệng. Lặp lại vài lần rồi làm ngược lại.
– Bước 5: Xông hơi khoảng 15-20 phút rồi lau khô người. Thực hiện 2 lần/tuần để điều trị cảm lạnh và các bệnh về đường hô hấp.
- Cách sử dụng tinh dầu bạc hà xoa bóp để giảm đau
Tinh dầu bạc hà có thể dùng để xoa bóp, giảm đau cơ, khớp
– Bước 1: Pha loãng với dầu vận chuyển (dầu dừa, dầu hạt nho, dầu hạt cải, dầu jojoba).
– Bước 2: Dùng hỗn hợp tinh dầu vừa trộn thoa trực tiếp lên vùng bị bầm tím hoặc đau nhức (cơ, khớp, cổ và vai), sau đó xoa bóp nhẹ nhàng.
- Cách dùng tinh dầu bạc hà làm thơm phòng
Nhỏ vài giọt tinh dầu bạc hà nguyên chất vào máy khuếch tán hoặc đèn đốt, để tinh dầu từ từ lan tỏa vào không khí. Đây là cách khử mùi ẩm mốc, thanh lọc không khí, hạn chế sự phát triển của vi khuẩn, từ đó giúp tăng sức đề kháng, nâng cao hệ miễn dịch cho cơ thể. Đồng thời, phương pháp này còn giúp xua tan cơn buồn ngủ, tăng cường sự tỉnh táo cho bạn.
Làm thơm phòng với tinh dầu bạc hà
3.2. Cách dùng tinh dầu bạc hà trị mụn, dưỡng da
- Cách sử dụng tinh dầu bạc hà xông hơi mặt để chăm sóc da
– Bước 1: Tẩy trang và làm sạch da mặt với sữa rửa mặt và nước ấm.
– Bước 2: Nhỏ 5-10 giọt vào chậu nước nóng, đặt chậu cách mặt khoảng 25-30cm.
– Bước 3: Che cả đầu và chậu bằng một miếng vải lớn.
– Bước 4: Xông trong vòng 5 phút rồi lau khô mặt, không cần rửa mặt lại với nước.
– Thực hiện 2-3 lần/tuần để se khít lỗ chân lông, trị mụn và giúp da sáng mịn.
Xông hơi mặt với tinh dầu bạc hà để trị mụn
- Cách dùng tinh dầu bạc hà trị mụn như thế nào?
– Bước 1: Tẩy trang và làm sạch da mặt với sữa rửa mặt và nước ấm.
– Bước 2: Dùng tăm bông thấm tinh dầu bạc hà và chấm lên từng nốt mụn, không thoa rộng ra toàn bộ vùng da trên mặt.
– Bước 3: Chờ khoảng 15-20 phút rồi rửa sạch mặt với nước ấm.
Thực hiện hàng ngày để có hiệu quả trị mụn tốt nhất.
3.3. Cách dùng tinh dầu bạc hà đuổi chuột
Có nhiều cách sử dụng tinh dầu bạc hà để đuổi chuột và côn trùng. Làm như sau:
- Cách 1: Thêm 10-15 giọt tinh dầu bạc hà vào nước lau sàn và lau sàn và mọi ngóc ngách.
- Cách 2: Nhỏ 3 – 5 giọt vào miếng bông hoặc vải cotton, sau đó đặt vào các góc tường, kẽ cửa để tinh dầu lan tỏa.
- Cách 3: Pha 10-15 giọt với nước sau đó cho vào bình xịt, xịt khắp góc tường hoặc nơi sẽ có chuột.
Cách dùng tinh dầu bạc hà đuổi chuột hiệu quả
3.4. Cách sử dụng tinh dầu bạc hà để chống say tàu xe
Một số cách sử dụng tinh dầu bạc hà để chống say tàu xe, chống buồn nôn và trị buồn ngủ khi lái xe đường dài như sau:
- Cách 1: Treo một lọ tinh dầu bạc hà nguyên chất trong xe.
- Cách 2: Khuếch tán tinh dầu bạc hà bằng máy phun sương.
- Cách 3: Ngâm trong khăn tay để ngửi hoặc thấm vào khẩu trang để đeo.
- Cách 4: Pha loãng với dầu nền rồi nhẹ nhàng xoa bóp lên mu bàn tay, gáy, trán và thái dương.
- Cách 5: Hít trực tiếp từ chai tinh dầu bạc hà.
Để đạt được hiệu quả tối ưu, đồng thời tránh gây hại cho sức khỏe và làn da, cách sử dụng tinh dầu bạc hà đúng cách là tuân thủ những lưu ý sau:
4.1. Khi xông mặt và cơ thể với tinh dầu
- Trước khi xông hơi, bạn nên rửa sạch mặt hoặc tắm sơ qua để làm sạch bụi bẩn và cặn bã, giúp quá trình xông hơi diễn ra hiệu quả hơn.
- Xông hơi xong không nên rửa mặt hay tắm ngay mà nên lau khô và đợi khoảng 30 phút rồi tắm nhanh với nước ấm.
- Sau khi xông hơi, tránh ngồi điều hòa, tránh môi trường chứa nhiều khói bụi, vi khuẩn.
- Không nên xông hơi quá lâu sẽ gây tác dụng ngược khiến bạn dễ bị cảm lạnh.
4.2. Khi xoa bóp với tinh dầu bạc hà
- Không thoa tinh dầu bạc hà nguyên chất ở nồng độ đậm đặc trực tiếp lên da, nên pha loãng tinh dầu bạc hà với dầu dẫn để tránh bị bỏng.
- Không bôi trực tiếp lên da của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ vì có thể gây bỏng da, mẩn ngứa, kích ứng.
- Không bôi lên vết thương hở, người vừa phẫu thuật xong, người bị giãn tĩnh mạch.
4.3. Một số lưu ý khác
Cách sử dụng tinh dầu bạc hà tốt nhất là sử dụng tinh dầu nguyên chất, điển hình là tinh dầu bạc hà Ochill, được chiết xuất 100% từ lá bạc hà tự nhiên, không lẫn bất kỳ tạp chất nào. Các loại tinh dầu tổng hợp từ hương liệu hóa học khác có thể gây hại cho sức khỏe người dùng nếu sử dụng trong thời gian dài.
Cần hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng tinh dầu bạc hà cho các đối tượng sau: người bị bệnh động kinh, bệnh tim bẩm sinh, người vừa trải qua phẫu thuật, phụ nữ có thai và cho con bú, trẻ em dưới 10 tuổi…
Tinh dầu bạc hà OChill đảm bảo 100% nguyên chất
Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều cửa hàng cung cấp sản phẩm tinh dầu bạc hà. Nhưng để tìm mua được hàng thật chính hãng, người tiêu dùng phải hết sức cẩn trọng, tìm hiểu kỹ về sản phẩm trước khi lựa chọn.
Khách hàng nên tham khảo trang so sánh giá 2momart để có được thông tin chính xác, đánh giá khách quan từ chuyên gia và người đã trải nghiệm sản phẩm. Kênh công cụ này sẽ cung cấp địa chỉ uy tín bán tinh dầu bạc hà chính hãng chất lượng nhất, điển hình là tinh dầu OChill.
Tinh dầu bạc hà OChill Được chiết xuất hoàn toàn từ lá bạc hà tự nhiên, không chất phụ gia, không chất bảo quản hay hương liệu tổng hợp. Thương hiệu OChill luôn đi đầu về chất lượng sản phẩm, đảm bảo độ tinh khiết và hoạt chất có trong lá bạc hà tự nhiên, nhờ đó dược tính được phát huy tối đa.
2momart là địa chỉ bán tinh dầu bạc hà OChill chính hãng với giá rẻ nhất thị trường. Đồng thời, kênh mua sắm này cập nhật thường xuyên các chương trình khuyến mãi, giảm giá, giúp bạn mua hàng với giá ưu đãi nhất thị trường.
Mặt khác, trang 2momart.vn còn chia sẻ các bí quyết làm đẹp, chăm sóc sức khỏe từ tinh dầu thiên nhiên cũng như cách sử dụng sao cho hiệu quả,… cùng những kinh nghiệm hay trong cuộc sống.
Nguồn : 2momart.vn
