Review Công Nghệ - Điện Tử - Đồ Gia Dụng - Tổng Hợp

Cách sử dụng tinh dầu ngọc lan tây mang lại lợi ích cho sức khoẻ

Tinh dầu ngọc lan tây được biết đến là loại tinh dầu có mùi thơm nồng nàn và hấp dẫn, được sử dụng rộng rãi trong liệu pháp mùi hương. Vậy tinh dầu hoa ngọc lan có tác dụng gì, cách sử dụng như thế nào? Hãy cùng theo dõi bài viết dưới đây của 2momart để giải đáp thắc mắc trên nhé!

1.1. Tinh dầu ngọc lan tây là gì?

Tinh dầu ngọc lan tây là hợp chất lỏng được chiết xuất 100% từ hoa ngọc lan tây. Loài hoa này còn được gọi là Ylang-Ylang hay ngọc lan tây, tên khoa học là Cananga odorata, có nguồn gốc từ Madagascar, mọc ở Châu Á và Nam Thái Bình Dương.

Tinh dầu Ylang-Ylang có mùi hương thơm lâu, tươi mát và nồng nàn, hương hoa và trái cây ngọt ngào và tinh tế. Các nước châu Á như Ấn Độ hay Indonesia có cách sử dụng tinh dầu ngọc lan tây rất độc đáo, đó là xông thơm phòng ngủ vợ chồng hoặc dùng làm nước hoa. Ngày xưa, người ta còn dùng hoa lan để nhét trong vỏ gối, mang lại hương thơm nồng nàn cho phòng ngủ.

Ngày nay, tinh dầu ngọc lan tây được sử dụng rộng rãi trong các sản phẩm mỹ phẩm, dùng làm nước hoa hoặc dầu massage, thậm chí là thành phần của nến thơm, sáp thơm, xịt thơm.

Tinh dầu Ylang Ylang được chiết xuất từ ​​hoa Ylang Ylang

Tinh dầu ngọc lan tây được chiết xuất 100% từ hoa ngọc lan tây

1.2. Thành phần của tinh dầu Ylang Ylang

Nắm vững thành phần của nó sẽ giúp bạn biết cách sử dụng tinh dầu ngọc lan tây hiệu quả hơn. Các chuyên gia đã nghiên cứu về thành phần của tinh dầu ngọc lan tây, nhận thấy có những hoạt chất nổi bật như sau:

  • Monoterpenes và Germacrene: Có đặc tính kháng khuẩn, góp phần tạo mùi thơm dễ chịu.
  • Sesquiterpene: Có tác dụng kháng khuẩn, chống viêm, kháng nấm và chống oxy hóa.
  • β-caryophyllen: Được nghiên cứu như một hoạt chất trong điều trị rối loạn lo âu và trầm cảm.

2.1. Lợi ích sức khỏe của tinh dầu ylang ylang

  • Cải thiện sức khỏe tinh thần

Tinh dầu ngọc lan tây có mùi thơm dễ chịu, làm dịu các xung động thần kinh, hạn chế sản sinh adrenaline và noradrenaline (nguyên nhân gây rối loạn lo âu). Bạn có thể tìm hiểu cách sử dụng tinh dầu ngọc lan tây để giảm căng thẳng, cải thiện tâm trạng, giảm lo âu, giải tỏa lo âu, trị đau đầu, mất ngủ. Ngoài ra, nó còn giúp điều trị các triệu chứng trầm cảm.

  • Cải thiện sức khỏe tim mạch

Chứa hoạt chất β-caryophyllene, sesquiterpen có khả năng kháng viêm, có thể chống rối loạn nhịp tim, điều hòa huyết áp, tăng cường tuần hoàn máu. Do đó, cải thiện sức khỏe tim mạch.

Tác dụng của tinh dầu ngọc lan tây

Tinh dầu ngọc lan tây chăm sóc sức khỏe rất hiệu quả

  • Kiểm soát các triệu chứng kinh nguyệt

Tinh dầu ngọc lan tây chứa hoạt chất Sesquiterpen và Germacrene có khả năng giảm đau bụng kinh hiệu quả và an toàn. Ngoài ra, mùi hương nhẹ nhàng có thể xoa dịu căng thẳng, giúp ổn định tâm trạng, giảm cáu gắt, khó chịu trong kỳ kinh nguyệt.

  • Giúp giảm bệnh đường hô hấp

Các chuyên gia khẳng định tinh dầu ngọc lan tây nguyên chất có khả năng kháng viêm, kháng khuẩn cao. Vì vậy, biết cách sử dụng tinh dầu ngọc lan tây hiệu quả có thể làm thông xoang, giảm nghẹt mũi, trị viêm mũi dị ứng, hỗ trợ điều trị cảm lạnh và các bệnh về đường hô hấp khác.

2.2. Công dụng của tinh dầu ngọc lan tây trong việc làm đẹp

Công dụng có thể diệt khuẩn, trị mụn, giúp tái tạo làn da sáng mịn, làm chậm quá trình lão hóa da. Đồng thời, giảm viêm da, dị ứng, mẩn ngứa. Có được điều này là nhờ hoạt chất kháng khuẩn, chống viêm có trong loại này.

Bạn cũng có thể sử dụng nó để chăm sóc tóc. Đây là phương pháp trị gàu hiệu quả, giảm gãy rụng, chống nấm da đầu, nuôi dưỡng tóc chắc khỏe, mềm mượt.

Tác dụng của tinh dầu ngọc lan tây với tóc

Tinh dầu ngọc lan tây cho mái tóc chắc khỏe mềm mượt

2.3. Công dụng của tinh dầu ngọc lan tây xông hơi là gì?

Trị liệu bằng hương thơm được sử dụng rộng rãi như một cách chữa bệnh không dùng thuốc. Đặc biệt, tinh dầu ngọc lan tây cũng thường được sử dụng, bởi hương thơm nhẹ nhàng, tươi mát. Khác với các loại lăn khử mùi khác, loại này có mùi dễ chịu nên chỉ mang lại mùi dễ chịu cho căn phòng, ít khi người ta tìm cách dùng tinh dầu ngọc lan tây để khử mùi hôi.

Tuy nhiên bù lại, nó có thể giúp tinh thần thoải mái, thư giãn và cải thiện tâm trạng tiêu cực, mang lại cảm giác hạnh phúc. Các chuyên gia cho rằng mùi hương của ngọc lan tây kích thích não bộ tăng tiết hormone Dopamine, tạo cảm xúc thăng hoa, tăng khoái cảm tình dục. Đó cũng chính là lý do mà từ lâu, người xưa đã thích dùng tinh dầu ngọc lan tây để đốt trong phòng ngủ vợ chồng.

3.1. Cách sử dụng tinh dầu ngọc lan tây chăm sóc sức khỏe

Bạn cho 5ml vào nồi nước nóng, trùm chăn và xông trong vòng 15-20 phút. Chú ý mặc quần áo thoáng mát, dễ thoát mồ hôi, có thể cởi bỏ toàn bộ quần áo bên ngoài. Thực hiện 1-2 lần/tuần có tác dụng trị đau đầu, giải tỏa căng thẳng, tăng cường sức đề kháng, phòng ngừa các bệnh về đường hô hấp và ổn định nhịp tim, huyết áp.

  • Massage với tinh dầu

Pha loãng với dầu vận chuyển (dầu hạt nho, dầu hạt cải, dầu dừa, dầu jojoba). Sau đó, dùng hỗn hợp này thoa đều lên da và dùng tay massage nhẹ nhàng. Massage bụng dưới giảm đau bụng kinh, xoa bóp cơ khớp giảm đau nhức xương khớp, massage thư giãn toàn thân.

Cách sử dụng tinh dầu ngọc lan tây chăm sóc sức khỏe

Massage với tinh dầu ylang ylang và dầu vận chuyển

3.2. Cách sử dụng tinh dầu ngọc lan tây để chăm sóc da

Nhỏ 10-15 giọt vào chậu nước ấm, dùng khăn mềm trùm kín mặt và chậu để xông mặt. Cách sử dụng tinh dầu ngọc lan tây để xông hơi mặt hiệu quả hơn so với sử dụng máy xông hơi chuyên dụng.

Dùng tăm bông chấm tinh dầu ngọc lan tây nguyên chất chấm lên nốt mụn để diệt khuẩn, làm xẹp mụn viêm, trị mụn, giảm thâm sẹo.

  • Mặt nạ dưỡng da hỗn hợp

Chị em thường đắp mặt nạ tự nhiên từ sữa chua, mật ong, bột trà xanh, bơ,… Bạn có thể trộn tinh dầu ngọc lan tây để thoa lên mặt. Nhớ rửa sạch sau khi đắp mặt nạ và dưỡng ẩm như bình thường. Phương pháp này giúp da sạch mụn, sáng hơn.

3.3. Cách sử dụng tinh dầu ngọc lan tây cho đời sống vợ chồng

Nhỏ 5-10 giọt vào máy khuếch tán hoặc đèn đốt để hương thơm lan tỏa khắp phòng. Không nên cho quá nhiều tinh dầu sẽ khiến phòng có mùi, dễ gây dị ứng, khó chịu.

Cách dùng tinh dầu ngọc lan tây làm thơm phòng

Cho tinh dầu ngọc lan tây vào đèn đốt để hương thơm lan tỏa

Pha loãng với nước rồi cho vào bình xịt, xịt quần áo, góc phòng, chăn màn. Đây là cách hữu hiệu để lưu hương khắp mọi nơi.

Cách sử dụng tinh dầu ngọc lan tây được nhiều người áp dụng đó là nhỏ tinh dầu vào nước ấm trong bồn tắm để ngâm mình. Cũng có thể pha với sữa tắm để tắm. Cách này giúp hương ngọc lan tây lưu lại trên da, bạn sẽ thơm và quyến rũ hơn mà không cần đến nước hoa công nghiệp.

  • Dùng làm nước hoa

Thoa lên cổ tay, sau tai, sau gáy,… Hương thơm của tinh dầu sẽ lan tỏa khắp cơ thể, lưu lại lâu dài. Phương pháp này khá hiệu quả để tăng khoái cảm cho vợ chồng.

4.1. Tác dụng phụ của tinh dầu ngọc lan tây

Cách sử dụng tinh dầu ngọc lan tây đúng cách là phải đúng liều lượng, đúng cách. Nếu sử dụng bừa bãi, quá nhiều sẽ gây ra những tác dụng phụ đáng tiếc cho sức khỏe. Một số tác hại xấu nếu sử dụng sai cách như:

  • Gây nôn mửa, viêm loét dạ dày, ngộ độc, co thắt phế quản,… nếu uống tinh dầu ngọc lan tây nguyên chất cô đặc.
  • Khiến người mẫn cảm bị dị ứng, mẩn ngứa, hắt hơi, viêm mũi, ngứa.
  • Có thể gây viêm da, bỏng da nếu bôi lên da nhạy cảm, da mỏng, da bị giãn mao mạch.

4.2. Những lưu ý khi sử dụng tinh dầu ngọc lan tây đúng cách

Cách sử dụng tinh dầu ngọc lan tây để xông hơi toàn thân

Sử dụng tinh dầu ngọc lan tây đúng cách khi xông hơi toàn thân

Sau đây là những lưu ý người dùng cần tuân thủ khi sử dụng tinh dầu ngọc lan tây:

  • Không uống, không thoa trực tiếp tinh dầu nguyên chất nồng độ cao lên da, phải pha loãng nồng độ với dầu nền.
  • Khi xông hơi toàn thân không nên xông hơi quá lâu dễ bị cảm lạnh, không tắm ngay sau khi xông hơi.
  • Không để tinh dầu dây vào mắt, tránh bôi lên vết thương hở, trầy xước, nấm da, viêm da, mẩn ngứa, da mỏng nhạy cảm.
  • Tham khảo ý kiến ​​bác sĩ khi sử dụng tinh dầu ngọc lan tây nguyên chất cho phụ nữ mang thai, trẻ sơ sinh và người mắc bệnh hiểm nghèo.

Để sử dụng tinh dầu ngọc lan tây phát huy hết tác dụng, bạn cần đảm bảo loại bạn sử dụng là loại nguyên chất, không lẫn tạp chất, không pha trộn hương liệu. Hiện nay trên thị trường có rất nhiều cơ sở chuyên kinh doanh các loại tinh dầu chất lượng, điển hình là tinh dầu ngọc lan tây OChill.

Tinh dầu OChill được đảm bảo 100% nguyên chất, giữ trọn dược tính vốn có của hoa ngọc lan tây, hương thơm lôi cuốn, lưu giữ lâu. Bạn có thể yên tâm vì sản phẩm không chứa hương liệu tổng hợp hay chất bảo quản, không gây hại cho sức khỏe người dùng.

Sử dụng tinh dầu ngọc lan tây nguyên chất để đạt hiệu quả tối ưu

Mua tinh dầu ngọc lan tây chính hãng thương hiệu OChill đảm bảo nguyên chất

Để mua tinh dầu ngọc lan tây OChill chính hãng nguyên chất, bạn có thể truy cập website so sánh giá 2momart.vn. Công cụ này sẽ giúp bạn mua hàng trực tuyến nhanh hơn và tiết kiệm hơn. Tại website này, người tiêu dùng có thể tìm thấy thông tin sản phẩm, thành phần, xuất xứ, công dụng, cách dùng và cách bảo quản để được lâu hơn.

Hiện tinh dầu ngọc lan tây OChill nguyên chất đang được bán với giá 190.000 vnđ. Tuy nhiên, theo dõi 2momart bạn sẽ được cập nhật các chương trình khuyến mãi, giảm giá. Nhờ đó, bạn sẽ mua được tinh dầu với giá rẻ hơn thị trường rất nhiều.

Nguồn : 2momart.vn